«Открытый ковер» в клубе «Искра»
Друзья!
В эту субботу, 28 октября, в клубе «Искра» МБУ «ЦРДМ «Алые паруса»( ул. Псковская 34 А) состоится «Открытый ковер» по бразильскогму джиу-джитсу, где любой желающий может проверить свои навыки борьбы ?
?Форма одежды:
— для схваток в NoGI — рашгард и шорты.
— для схваток в Gi — Кимоно или куртка самбо.
?ПРОГРАММА ТРЕНИРОВКИ:
— Разминка
— Краткий инструктаж по правилам.
— Схватки в Gi/NoGI — 12 встреч по 6 мин.
Мы уверены, что проведение данных встреч поспособствует укреплению дружеских связей и обмену опытом между спортсменами занимающимся, джиу-джитсу, грэпплингом, а также дзюдо, самбо, вольной, греко-римской борьбой или каким-либо другим видом контактного единоборства.
ВХОД СВОБОДНЫЙ!
Группа мероприятия: https://vk.com/event142618384
